Nur Ertürk’ün programına konuk olan Dr.Elif Güveloğlu metemolizmayı ve toksin atıcı çorba tarifini verdi.
* 200 gr. lahana
* 200 gr.ıspanak
* 2 su bardağı süt
* 3 su bardağı su
* 1 tane havuç
* 1 çay kaşığı tuz
* 1 çay kaşığı karabiber
Hazırlanışı:Lahanayı ıspanağı ince ince kıyın ve havucuda rendeleyin.Tüm malzemeleri tencereye koyun ve 3 su bardağı su ilave edin. Kaynamaya bırakın.
Kayıtlar
0 yorum:
Yorum Gönder